Wrap du matin au jambon et au fromage frais
RapideRiche en protéines
21 g
Protéines
35 g
Glucides
20 g
Lipides
406
Calories
1,89 €
€ / pers.
5 min
Temps
Allergènes : Gluten, Lactose
Ingrédients pour 2 personnes
- 🧀Fromage ail et fines herbes70 g
- 🍖Jambon blanc120 g
3 autres ingrédients avec les quantités exactes.
Préparation
1
Étale le fromage frais sur toute la surface des deux tortillas, en insistant sur les bords : c'est la colle qui tiendra le wrap fermé.
4 étapes restantes, plus l'astuce du chef.
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