Wrap à l'avocat, thon et maïs
RapideRiche en protéines
26 g
Protéines
39 g
Glucides
21 g
Lipides
472
Calories
1,81 €
€ / pers.
6 min
Temps
Allergènes : Gluten, Poisson
Ingrédients pour 2 personnes
- 🥑Avocat1 avocat
- 🌽Maïs en conserve80 g
4 autres ingrédients avec les quantités exactes.
Préparation
1
Égoutte le thon et le maïs à fond dans une passoire : c'est l'eau de conserve qui fait s'effondrer un wrap.
4 étapes restantes, plus l'astuce du chef.
Débloquer la recetteRésiliation en un clic, à tout moment.
