Truite vapeur à la courgette
RapideRiche en protéinesHealthy
27 g
Protéines
4 g
Glucides
16 g
Lipides
279
Calories
2,80 €
€ / pers.
15 min
Temps
Allergènes : Poisson
Ingrédients pour 2 personnes
- 🍋Citron1 citron
- 🥒Courgette1 courgette
4 autres ingrédients avec les quantités exactes.
Préparation
1
Coupe la courgette en rondelles de cinq millimètres, plus fines qu'on ne le croit, sinon elles restent crues au centre.
4 étapes restantes, plus l'astuce du chef.
Débloquer la recetteRésiliation en un clic, à tout moment.