Steak haché, purée et haricots verts

Riche en protéinesEn famille

27 g

Protéines

46 g

Glucides

24 g

Lipides

528

Calories

1,75 €

€ / pers.

25 min

Temps

Allergènes : Lactose

Ingrédients pour 2 personnes

🧈Beurre15 g
🫛Haricots verts surgelés200 g

5 autres ingrédients avec les quantités exactes.

Préparation

Épluche les pommes de terre, coupe-les en morceaux de la taille d'une noix et mets-les dans une casserole d'eau froide salée : partir de l'eau froide les cuit régulièrement jusqu'au cœur.

4 étapes restantes, plus l'astuce du chef.

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