Smoothie bowl aux fruits rouges et au skyr
RapideRiche en protéinesHealthy
21 g
Protéines
62 g
Glucides
6 g
Lipides
399
Calories
2,17 €
€ / pers.
6 min
Temps
Allergènes : Lactose, Gluten
Ingrédients pour 2 personnes
- 🍌Banane1 banane
- 🍓Fruits rouges surgelés250 g
3 autres ingrédients avec les quantités exactes.
Préparation
1
Sors les fruits rouges dix minutes avant : encore durs comme des cailloux, ils ne s'écrasent pas.
4 étapes restantes, plus l'astuce du chef.
Débloquer la recetteRésiliation en un clic, à tout moment.