Smoothie bowl banane et mangue
RapideRiche en protéinesHealthy
20 g
Protéines
66 g
Glucides
4 g
Lipides
409
Calories
1,47 €
€ / pers.
6 min
Temps
Allergènes : Lactose, Gluten
Ingrédients pour 2 personnes
- 🍌Banane2 bananes
- 🌾Flocons d'avoine80 g
2 autres ingrédients avec les quantités exactes.
Préparation
1
Écrase les bananes à la fourchette dans un saladier jusqu'à obtenir une purée lisse, sans morceau.
4 étapes restantes, plus l'astuce du chef.
Débloquer la recetteRésiliation en un clic, à tout moment.