Bol de skyr au cacao et à la banane

RapideRiche en protéinesGourmand

31 g

Protéines

47 g

Glucides

13 g

Lipides

446

Calories

2,05 €

€ / pers.

5 min

Temps

Allergènes : Lactose, Arachide

Ingrédients pour 2 personnes

🍌Banane2 bananes
🥜Beurre de cacahuète40 g

3 autres ingrédients avec les quantités exactes.

Préparation

Mets le cacao et le miel dans un saladier avec deux grosses cuillères de skyr et travaille en pâte lisse : versé sur tout le skyr d'un coup, le cacao fait des grumeaux impossibles à rattraper.

4 étapes restantes, plus l'astuce du chef.

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