Semoule aux pois chiches et légumes
RapideRiche en protéinesEn famille
19 g
Protéines
84 g
Glucides
13 g
Lipides
542
Calories
0,88 €
€ / pers.
20 min
Temps
Allergènes : Gluten
Ingrédients pour 2 personnes
- 🥕Carotte150 g
- 🥒Courgette1 courgette
5 autres ingrédients avec les quantités exactes.
Préparation
1
Râpe grossièrement la carotte et la courgette : râpées, elles cuisent en 6 minutes au lieu de 15.
4 étapes restantes, plus l'astuce du chef.
Débloquer la recetteRésiliation en un clic, à tout moment.