Pomme râpée, cacahuète et raisins secs
Riche en protéinesRapideHealthy
13 g
Protéines
44 g
Glucides
30 g
Lipides
495
Calories
1,00 €
€ / pers.
5 min
Temps
Allergènes : Arachide
Ingrédients pour 2 personnes
- 🥜Beurre de cacahuète80 g
- 🌻Graines de tournesol30 g
2 autres ingrédients avec les quantités exactes.
Préparation
1
Râpe les pommes avec la peau au gros trou de la râpe, directement dans le bol : la peau tient à la râpe et apporte de la texture.
4 étapes restantes, plus l'astuce du chef.
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