Penne au thon et à la crème citronnée

RapideRiche en protéines

51 g

Protéines

88 g

Glucides

38 g

Lipides

918

Calories

2,21 €

€ / pers.

19 min

Temps

Allergènes : Gluten, Poisson, Lactose

Ingrédients pour 2 personnes

🍋Citron1 citron
🥛Crème fraîche épaisse120 g

6 autres ingrédients avec les quantités exactes.

Préparation

Mets les penne dans un grand saladier avec le sel, couvre d'eau chaude du robinet à deux centimètres au-dessus et cuis 14 minutes au micro-ondes à 900 W à découvert.

4 étapes restantes, plus l'astuce du chef.

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