Nouilles sautées au tofu et légumes
RapideSaveurs du mondeRiche en protéines
30 g
Protéines
68 g
Glucides
24 g
Lipides
627
Calories
2,22 €
€ / pers.
17 min
Temps
Allergènes : Gluten, Soja
Ingrédients pour 2 personnes
- 🌻Huile de tournesol15 ml
- 🥘Mélange wok surgelé300 g
4 autres ingrédients avec les quantités exactes.
Préparation
1
Fais bouillir de l'eau dans une casserole et cuis les nouilles 3 minutes, puis égoutte-les et rince-les à l'eau froide pour stopper la cuisson.
4 étapes restantes, plus l'astuce du chef.
Débloquer la recetteRésiliation en un clic, à tout moment.