Dinde poêlée, sauce skyr à la ciboulette
Riche en protéinesHealthy
53 g
Protéines
8 g
Glucides
10 g
Lipides
343
Calories
3,41 €
€ / pers.
24 min
Temps
Allergènes : Lactose
Ingrédients pour 2 personnes
- 🌿Ciboulette fraîche10 g
- 🥒Courgette2 courgettes
5 autres ingrédients avec les quantités exactes.
Préparation
1
Coupe les courgettes en demi-rondelles épaisses : trop fines, elles rendent leur eau et s'affaissent.
4 étapes restantes, plus l'astuce du chef.
Débloquer la recetteRésiliation en un clic, à tout moment.