Compote, cacahuète et graines de tournesol
Riche en protéinesRapide
16 g
Protéines
38 g
Glucides
34 g
Lipides
525
Calories
1,20 €
€ / pers.
4 min
Temps
Allergènes : Arachide
Ingrédients pour 2 personnes
- 🍌Banane1 banane
- 🥜Beurre de cacahuète80 g
3 autres ingrédients avec les quantités exactes.
Préparation
1
Verse la compote dans un bol et ajoute le cacao en le tamisant entre tes doigts : versé en tas, il fait des grumeaux qui ne partent plus.
4 étapes restantes, plus l'astuce du chef.
Débloquer la recetteRésiliation en un clic, à tout moment.