Colin au four sur lit d'épinards à la crème
Riche en protéinesGourmand
31 g
Protéines
5 g
Glucides
16 g
Lipides
293
Calories
3,77 €
€ / pers.
32 min
Temps
Allergènes : Poisson, Lactose
Ingrédients pour 2 personnes
- 🧄Ail1 ail
- 🥛Crème liquide légère10 cl
5 autres ingrédients avec les quantités exactes.
Préparation
1
Préchauffe le four à 200 °C.
4 étapes restantes, plus l'astuce du chef.
Débloquer la recetteRésiliation en un clic, à tout moment.