Bowl au tofu, poivron et beurre de cacahuète
Riche en protéinesRapideSaveurs du monde
26 g
Protéines
13 g
Glucides
24 g
Lipides
387
Calories
2,19 €
€ / pers.
10 min
Temps
Allergènes : Soja, Arachide, Gluten
Ingrédients pour 2 personnes
- 🥜Beurre de cacahuète40 g
- 🍋Citron vert1 citron vert
5 autres ingrédients avec les quantités exactes.
Préparation
1
Presse le bloc de tofu dix minutes entre deux feuilles de papier absorbant sous une assiette lestée : sans cette étape il reste spongieux et fade.
4 étapes restantes, plus l'astuce du chef.
Débloquer la recetteRésiliation en un clic, à tout moment.