Boulgour crémeux au poulet

Boulgour crémeux au poulet

RapideRiche en protéines
55 g
Protéines
90 g
Glucides
35 g
Lipides
930
Calories
2,33 €
€ / pers.
15 min
Temps

Allergènes : Gluten, Lactose, Céleri

Ingrédients pour 2 personnes

5 autres ingrédients avec les quantités exactes.

Préparation

1

Émiette le bouillon cube dans 50 cl d'eau chaude et verse le tout sur le boulgour, dans un grand plat creux.

4 étapes restantes, plus l'astuce du chef.

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