Boulgour au poulet et citron
RapideRiche en protéinesHealthy
39 g
Protéines
51 g
Glucides
11 g
Lipides
486
Calories
2,03 €
€ / pers.
19 min
Temps
Allergènes : Gluten
Ingrédients pour 2 personnes
- 🍗Blanc de poulet260 g
- 🌾Boulgour150 g
5 autres ingrédients avec les quantités exactes.
Préparation
1
Verse le boulgour dans un grand bol avec 350 ml d'eau froide et le sel.
4 étapes restantes, plus l'astuce du chef.
Débloquer la recetteRésiliation en un clic, à tout moment.