Bol de skyr aux fruits rouges et au muesli

RapideRiche en protéinesHealthy

21 g

Protéines

49 g

Glucides

11 g

Lipides

393

Calories

1,92 €

€ / pers.

4 min

Temps

Allergènes : Lactose, Gluten, Fruits à coque

Ingrédients pour 2 personnes

3 autres ingrédients avec les quantités exactes.

Sors les fruits rouges du congélateur et laisse-les dans un bol pendant que tu prépares le reste : ils vont dégeler en partie et rendre un jus.

4 étapes restantes, plus l'astuce du chef.

Résiliation en un clic, à tout moment.