Boîte de courgette crue, mozzarella et amandes

Boîte de courgette crue, mozzarella et amandes

RapideRiche en protéines
37 g
Protéines
33 g
Glucides
62 g
Lipides
851
Calories
2,52 €
€ / pers.
15 min
Temps

Allergènes : Lactose, Fruits à coque

Ingrédients pour 2 personnes

6 autres ingrédients avec les quantités exactes.

Préparation

1

Coupe les courgettes crues en rubans fins avec un économe, sale-les et laisse-les dégorger dix minutes dans une passoire, puis presse-les : sans cette étape, la boîte est une soupe le lendemain.

4 étapes restantes, plus l'astuce du chef.

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