Aubergines farcies au poulet et à la tomate

Riche en protéinesSaveurs du monde

41 g

Protéines

10 g

Glucides

18 g

Lipides

367

Calories

2,84 €

€ / pers.

45 min

Temps

Allergènes : Lactose

Ingrédients pour 2 personnes

🍆Aubergine2 aubergines
🍗Blanc de poulet250 g

6 autres ingrédients avec les quantités exactes.

Préparation

Allume le four à 200°C, coupe les aubergines en deux dans la longueur et quadrille la chair au couteau sans percer la peau, pour qu'elle cuise plus vite.

4 étapes restantes, plus l'astuce du chef.

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