Tofu fumé et brocoli à l'ail à l'air fryer
HealthyRiche en protéines
27 g
Protéines
8 g
Glucides
20 g
Lipides
332
Calories
2,27 €
€ / pers.
24 min
Temps
Allergènes : Soja
Ingrédients pour 2 personnes
- 🧄Ail en poudre2 g
- 🥦Brocoli400 g
4 autres ingrédients avec les quantités exactes.
Préparation
1
Coupe le tofu fumé en bâtonnets épais et détaille le brocoli en petits bouquets.
4 étapes restantes, plus l'astuce du chef.
Débloquer la recetteRésiliation en un clic, à tout moment.